di Alberto Cini | Nov 2, 2026 | News
Le scarpette d’arrampicata non sono state ideate sulla base di principi biomeccanici. Quindi, non si cercava di favorire il movimento naturale, basato sulla tecnica del movimento. Dalla forma flessa in su, ripresa dalle scarpe da camminata, si è passati alla forma...
di Alberto Cini | Ott 19, 2026 | News
La tecnica è allo stesso tempo mezzo e fine. Un bravo insegnante si pone l’obiettivo di formare gli allievi non solo tecnicamente ma anche umanamente. Infatti, la tecnica permette anche di acquisire maggiore conoscenza e consapevolezza, grazie alle quali è possibile...
di Alberto Cini | Ott 5, 2026 | News
I profani guardano ciò che appare, cioè se il risultato viene raggiunto o meno. Gli esperti vedono il “come”. Ai loro occhi avviene un cambio di paradigma: raggiungere il risultato diventa secondario rispetto al diventare efficienti. Quando si è efficienti si ottiene...
di Alberto Cini | Set 21, 2026 | News
Inizialmente la quadrupedia indicava gli esercizi che potevano essere eseguiti carponi sul piano, a quattro zampe. Le Tecniche del Metodo hanno poi dato un grande impulso alla quadrupedia che ha iniziato a includere il movimento del corpo a terra, sia con le ginocchia...
di Alberto Cini | Set 7, 2026 | News
Lo studio di Eleonora Bonelli e co. ha suscitato interesse sui social ed alcuni hanno tratto conclusioni poco pertinenti. Grazie alle Tecniche del Metodo possiamo analizzare gli aspetti più utili e interessanti di questo studio. Ma soprattutto si spiega il motivo per...
di Alberto Cini | Set 1, 2026 | News
Una lite in montagna tra una guida alpina e un alpinista fa riflettere. Sicuramente la reazione della guida non è accettabile, ma probabilmente dietro questo episodio ci sono problematiche importanti, e anche gravi, che meritano di essere analizzate. In questo video...
