L’enseignement :
technique et didactique
Le Metodo Caruso® (MC) est un système qui identifie et organise les contenus technico-moteurs liés au ski sur rocher, sur glace et hors-piste, facilitant l’apprentissage…

Actualités

La Méthode Caruso
La Méthode Caruso® est un système technico-didactique pour l’enseignement et l’apprentissage qui permet de développer… Suit >

Les principales techniques originales
- Progression croisée simultanée et non simultanée
- Progression fondamentale avec 2 appuis… Suit >

A quoi ça sert
La Méthode peut favoriser chaque pratiquant à différents niveaux. En améliorant la qualité du geste, il est possible de se… Suit >

Comme elle est née et elle s’est développée
La compréhension de quels sont les positions et les mouvements meilleurs pour chaque discipline sportive demande des années d’études... Suit >

Force et intelligence motrice
Une campagne publicitaire à succès de Pirelli avec Carl Lewis, l’affirmait, et c’est vrai ! Étrangement dans le milieu de l’escalade… Suit >

Technique, instinct et automatismes
Mouvement «conscient» ou mouvement «instinctif»? Ce sont des concepts contraires entre eux ou bien sont-ils complémentaires?

Escalade, éthique et développement durable
La performance sportive n’est qu’un des nombreux aspects de l’escalade. En particulier, dans la nature, tout type d’activité… Suit >
La méthode sur les skis
Jusqu’au début des années 2000, je pensais que le mouvement du corps sur les skis n’avait pas grand-chose à voir avec le mouvement de l’escalade. Il s’agissait en fait d’un lieu commun ou plutôt…
La Méthode sur neige et sur glace
Les principes régissant les déplacements sur la neige et la glace sont communs à ceux de l’escalade. Les différences portent essentiellement sur deux aspects…
Publications
L'art de l'escalade
-Ed. Mediterranee 1993
Prix Coni 1994
L'art de l'escalade
-Sd Cinematografica 1998
Prix Coni au festival du film de Trente 1998
Progression du rock
-Vivalda éditeurs 1998, Chardon d’argent au Prix Itas 1999 (Festival de Trente), a été le texte officiel du Collège national des guides de montagne italiens.
L'art de l'escalade
-Troisième édition augmentée et mise à jour, Ed. Mediterranee 2002
Escalade
Chapitre 5Technique individuelle », Ed. I Manuali del Club Alpino Italiano 2008
Alpinisme sur neige et glace
-Technique et didactique de la méthode Caruso, Ed. Verdone 2014
L'art du ski au-delà des pistes
-La méthode Caruso® pour un ski complet
2017
Matrices de mouvement et techniques de marche
-Méthode Caruso, éditeur du Mont Meru, 2022.