Il movimento naturale, efficace e in equilibrio si basa sulla ricerca del “Centro”. Bisogna acquisire le conoscenze necessarie per utilizzare gli appoggi con il piede giusto. Il movimento nasce dal “centro” e non dalla periferia del corpo.
Il movimento naturale, efficace e in equilibrio si basa sulla ricerca del “Centro”. Bisogna acquisire le conoscenze necessarie per utilizzare gli appoggi con il piede giusto. Il movimento nasce dal “centro” e non dalla periferia del corpo.